Havaintoja ihmisyydestä -blogi

Selkeyttä ja elinvoimaa arkeen - askel puhtaampaan ja tietoisempaan elämäntapaan

Lauantai 1.8.2020 klo 17:39


Sisäinen ja ulkoinen puhdistuminen selkeyden tuojana

Tuntuuko sinusta, että elät autopilotilla? Haluaisitko jotenkin kehittää itseäsi, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Haluatko konkreettisia, yksinkertaisia ja käytännönläheisiä vinkkejä ja toimintatapoja, jotka voit ottaa heti käyttöön arjessasi?

Oletko jo pidempään halunnut toteuttaa tai ainakin suunnitellut jonkinlaista itsesi kehittämisprojektia - ehkä haluaisit yksinkertaisesti saada hieman enemmän aikaa itsellesi.


Olet niin monta kertaa aikonut tehdä muutoksia arkeesi, tapoihisi ja tottumuksiisi, mutta...
Juuri niin... Olet monta kertaa aikonut ja meinannut, mutta ehkä elät juuri nyt kiireisessä tai muuten vain sellaisessa elämänvaiheessa, että et tällä hetkellä pysty tai halua osallistua tai sitoutua pitkäkestoisiin tai liikaa työllistäviin koulutuksiin tai prosesseihin.


Etkä varsinkaan halua tuoda arkeesi yhtään enempää stressiä ja "mun pitää" -suorittamisasennetta. Haluat kehittää itseäsi, mutta et suorittamalla.

Kaipaat vinkkejä, joilla voit saada selkeyttä arkeesi, ja myös ajan myötä alkaa puhdistautua arjen turhista energiasyöpöistä.


Olen koonnut lyhyen ja tiivistetyn oppaan, jossa listaan niitä elämäntapamuutoksia, joita minä - entinen suorittajaperfektionisti - päädyin toteuttamaan oman syvällisen kasvuprosessini kautta omassa arjessani.


Elämäni osa-alueet alkoivat muuttua kuin itsestään ja perjantai-iltaisin tissuttelevasta, hedelmäkammoisesta hälläväliä - ruokavaliota noudattavasta supersuorittajasta kuoriutuikin sellerimehua ja puhdasta korkeavärähteistä ravintoa rakastava yksilö.
Aloin elää niin, että kuuntelin enemmän sitä, mikä tuottaa minulle pysyvää hyvää oloa ja pitää energiatasoni kunnossa. Sen myötä elämästäni alkoi pudota pois asioita ja tulla uutta niiden tilalle.


Ei tietenkään yhdessä yössä, mutta vaihe vaiheelta - sitä mukaa kun olin valmis.
Paljastan sinulle tässä viisi timanttista vinkkiäni, jotka varmasti tuovat myös sinun arkeesi lisää hyvinvointia, selkeyttä ja harmoniaa. Ne voivat olla myös ensimmäinen askeleesi kohti kokonaisvaltaisesti puhtaampaa tapaa elää.

Oppaan voi ladata täältä https://mailchi.mp/5b459904c4dc/yksisydan


Kommentoi kirjoitusta


Nimi:*

Kotisivun osoite:

Sähköpostiosoite:

Lähetä tulevat kommentit sähköpostiini